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秋先取り!カーキのフレンチ☆・゜:*:゜
長かった台風もやっと過ぎ、今日はとっても気持ちの良い快晴!

風も涼しく、秋の訪れを感じます

ずっとこんな気候だったらいいのにな~



今日は秋先取りなお客様のネイルをご紹介します。

画像 035
                  ジェルフルセット¥7,000 アート¥3,500



カーキ×ゴールドの逆フレンチ★,。・:・゚

秋っぽい+かっこいい系ですね。

私もこういうの、好みです。

さま、ありがとうございました☆・:.,;*





この夏、わたしがはまったもの、といえば、スムージー。

まだ現在もハマリ中なのですが。。。

いろんなフルーツを凍らせて、ヨーグルト、

豆乳とでミキサーにかけます。

少しとろっとしたシャーベット状にして飲むと、とってもおいしい!

しかもヘルシーですよね。

画像 033

はバナナ、ストロベリー、ブルーベリーのスムージー。

朝はバナナ、キウイ、小松菜のグリーンスムージーにして飲みます。

201109062109000.jpg

ほぼ毎日飲んでますが、体調も良いです☆

味もおいしいし、食物繊維も摂れます。おすすめ~!





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